Einfaches abendessen für kinder rezept
Einfaches Abendessen, das Kinder lieben
In einem geschäftigen Alltag als Eltern von kleinen Kindern ist es schön, schnell ein gutes und einfaches Abendessen zubereiten zu können, das Kindern schmeckt.
Aber wie wir alle wissen, kann es in der Küche manchmal an Inspiration mangeln. Deshalb möchten wir von Linas Matkasse leckere Dinner-Gerichte teilen, die bei (fast) allen Kindern gut ankommen!
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Lassen Sie die Kinder mitmachen und kochen
Manchmal wollen die jüngsten Familienmitglieder nicht essen, egal wie viel Zeit und Energie Sie als Eltern in das Abendessen investiert haben.
Ein Trick, der normalerweise funktioniert, besteht darin, das Abendessen in Form von Fingerfood.
Denken Sie an einen Taco-Teller!
Viele Kinder sind ein wenig skeptisch, wenn sie nicht genau erkennen können, was in den Lebensmitteln enthalten ist. Indem alle Zutaten in separaten Schüsseln serviert werden, hat das Kind die volle Kontrolle. Lassen Sie sie selbst entscheiden, was auf dem Teller landet.
Auch Kinder schätzen es in der Regel, am Kochen teilnehmen zu können. Warum nicht Pizza backen und die Kinder den Belag selbst wählen lassen?
Die klassischen Pancakes lassen sich auch mit verschiedenen Toppings variieren, von süß und lecker bis salzig und cremig.
Ein Vorteil von Pfannkuchen ist, dass Sie zusätzliche Eier im Teig haben, das Mehl durch Vollkornprodukte ersetzen und manchmal sogar geriebenes Gemüse hineinschmuggeln können, um dem Pfannkuchen eine schöne Farbe und Textur zu verleihen.
Einfach zuzubereitende Gerichte zum Abendessen für Kinder Inspiration und Tipps
Obwohl der Geschmack individuell ist, gibt es bestimmte Gerichte, die der überwiegenden Mehrheit der Kinder schmecken.
Kinder neigen dazu, Lebensmittel mit viel Energie zu bevorzugen, die vorzugsweise süß oder salzig sind. Daher lieben sie vielleicht Dinge, an die sie nicht gewöhnt sind Klassifiziert als Babynahrung, Oliven, Käse und Nüsse zum Beispiel.
Es braucht Zeit, bis sie sich an neue Geschmacksrichtungen gewöhnt haben, also geben Sie nicht auf! Versuchen Sie aber, immer etwas auf dem Tisch zu haben, das dem Kind schmeckt, damit es nicht einfach zu neuen Geschmacksrichtungen wird.
Im Folgenden finden Sie einige Tipps für einfache Abendessen für Familien mit Kindern:
Frikadellen, Prinzwürstchen oder Kichererbsen zusammen mit Mais, Kirschtomaten und Paprika werden in der Regel von den jüngeren Familienmitgliedern geschätzt. Gleichzeitig ist es für die Erwachsenen ein Leichtes, sich den Nudelsalat mit getrockneten Tomaten, Mozzarella und Räucherlachs zu gönnen.
Tacos lassen sich leicht variieren, wenn es um alles geht, von Brot über Füllung bis hin zu Soße.
Wechseln Sie gerne zwischen klassischen Tacos und Taco-Gratin.
Dann mit Burger-Dressing lecker belegen! Die Erwachsenen in der Familie bevorzugen vielleicht Blauschimmelkäse und Pilze?
Der milde Geschmack wird von den meisten Kindern geschätzt, und daher verstehen wir, dass es dieses Gericht schon lange gibt.